Strácím se sama v sobě

12. července 2017 v 21:48 | Farted Amaya |  Pozitivně
Ahoj, opět tu je článěk, který řadím do rubriky pozitivně i když nevím zda tomu tak je.

Jak všichni víme jsou prázdniny a tak si je užíváme se vším všudy. V mém případě i trocha alkoholu a hříšného jídla.

Bouhžel dnes jsem se zase až moc nad tím zamyslela a jen si říkám, přez ty prázdniny to nedokážeš a přitom na sebe můžu být zatím "pyšná" protože minulé prázdniny jsem ze sebou nedělala vůbec nic. A bylo mi to jedno.

Teď bohužel není a zase jsem se dostala na dno. A doufám, že až to tady vypusím bude mi dobře.

Víkend v Karlových Varech a nezdravé jídla se táhnou už asi 2 týden. Já jsem nafouknutá, nalitá a cítím se hrozně. Teda spíše moje tělo a pěkně mi to dává sežrat. Včera jsem si byla sednout s taťkou a vypila jsem 5 piv. Ano já ta která ho nesnáší a nechutná mi. Jo hold se stalo.
Ale na jednu stranu si říkám "To bude v pohodě mám prázdniny tak nějaké to hřešení bude" ale pak se v hlavě hroutím. Jsem na sebe naštvaná a další den na novo. Blbé brambůrky a zbýhání slin na vše možné.

Pak si to vyčítám a má vůle, či mé pozitivní myšlení je ta tam.
Dnes jsem si řekla, že si zacvičím a už se budu mírnit ve všem. Ale jsem na sebe moc přísná, ale i přes to, že to vím a vím že jsou prázdniny a taky vím, že se nemůžu donekonečna hlídat.

Koukla jsem se na sebe do zrcadla a v hlavě mi proběhlo jen "PANEBOŽE CO SI TO ZASE UDĚLALA" Nafouklé břicho jak kdybych byla těhotná. No prostě hrůza. Když před 2 týdny mi bylo krásně.
Moje mysl klesla a i má důvěra ve mě. Jen mi v hlavě koluje kurňa já to přes ty prázdniny nedokůžu.

Ale bohužel jsem si laťku za ty 2 měsíce nastavila vysoko. Říkala jsme si budu doma budu mít na vše čas. Budu si chystat jídlo, vstávat brzo atd. A šup teď ? Si vše jen vyčitám.

Mám tu psát pozitivně, ale i tohle k tomu hold patří.
Takovýto držení, že jsem chodila do školy a po škole cvičila. To byl muj denní rozvrh a teď se to náhle změnilo.
Doufám v to, že už to bude jen lepší.

Když nad tím teď tak přemýšlím, normálně si říkám jestli netrpím náhlím přejídáním. Nevím jak se to teď přesně řekne.
Musím se hodit do pohody a klidu a zaměřit se, ne na cvičení a abych do konce prázdnin se posunula a byla vymakaná, ale taky si to musím uspořádat v hlavě, protože i to je pro tělo velmi důležité.

Jen bohužel nevím kde mám začít.

Je mi hrozně, když jsem vám jsem minule psala o pozitivním myšelní a já se teď tady vypisuju takhle blbě.
Ale prostě se musím takhle někomu svěřit, že i já tak jako Péťa o které jsem se zmiňovala máme taky tokvéhle výpadky.

Bohužel to tak je, ale zase na jednu stranu nemůže být vše růžové že? :)

Začínám se házet do klidu. Už jsem se vypsala a je mi dobře. Už zítra začnu s "tréningem" pozitivního myšlení a vše vám budu psát.

Jak jsem psala sama začínám a oběvuji sama sebe. Tímto negativem ubližujeme jak sobě tak tělu.

Tak co vše skloubit do jendé kuličky a zahodit do koše a vymazat? Myslím si, že už mi bude dobře.

Děkuji pokud jste si tohle přečetly. A přeji vám krásný zbytek večera.

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Šíša Šíša | E-mail | Web | 13. července 2017 v 11:20 | Reagovat

Znám tenhle boj sama se sebou...snad to zase zvládneš a překonáš to své "horší já".
Taky jsem měla poslední cca dva měsíce horší období, ale už se to zlepšilo...prostě někdy je líp, někdy hůř :)

2 Farted Amaya Farted Amaya | 13. července 2017 v 13:28 | Reagovat

[1]: Přesně tak. Jak jsem se vypsala a vyspala jsem se tak je mi hned lépe. Bohužel to tak je a jak s tím naložíme je n anás :) Bude to vše ok :)

3 Leník Leník | Web | 15. července 2017 v 21:17 | Reagovat

Vím, že to musí být hrozné, vidět, jak všechna práce jde vniveč. Ale neboj, dávej si menší cíle a půjde to. Opravdu :).
Myslíš bulimii? Kdy se člověk strašně  moc nají a potom chce zhubnout, tudíž to vyvrátí? To ale doufám neděláš! Je to strašně nezdravé a nebezpečné!

4 Farted Amaya Farted Amaya | 15. července 2017 v 22:14 | Reagovat

[3]: Tak tak. Ne občas se nacpu pak si řeknu vždyť to je nezdravé a štve me to. Ale nejsem takový blázen abych to vyzvracela :) Už jsem v pohodě :) Děkuji

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama
Děkuji za komentář a příjďte zas.